Utbildningspaket och tjänster

Vi erbjuder tre olika utbildningspaket som innehåller teoretiska och praktiska moment. Kostnaden är likvärdig med arbetsgivarens utgifter vid sjukdom för den anställde under motsvarande utbildningstid.

Utöver produktpaketen finns det självklart möjlighet att tillsammans med oss skräddarsy den utbildning som passar ditt företag eller din organisation. Vi erbjuder dessutom kortare föreläsningar och workshops inom olika hälsoområden. Kontakta oss gärna för ytterligare information kring våra tjänster och utbildningspaket samt för detaljerad kursinformation.

Active 2 – Denna utbildning sträcker sig över två hela dagar, alternativt fyra halvdagar. Vi fördjupar oss här ytterligare inom de olika områdena. Teoretiska genomgångar inom områdena kost, stress, stresshantering, träning och motion varvas med workshops och fysisk träning.

Utbildningens mål är att ge kursdeltagaren fördjupade kunskaper inom kostområdet, effektiva redskap för att analysera och hantera stress samt en djupare förståelse för hur träning och motion påverkar kroppen.